POURQUOI CHOISIR LE VOLLEYBALL ?
Pratiqué sur tous les continents, le volleyball est le second sport le plus populaire dans le monde.
A ce jour, la Fédération Internationale de Volleyball (FIVB) est même la première fédération sportive mondiale. Elle compte le plus grand nombre de fédérations nationales affiliées (220 fédérations nationales pour la FIVB et 211 pour la FIFA).
Avec plusieurs centaines de millions de joueurs et de joueuses sur tous les continents, voici quelques raisons pour lesquelles ce sport est si populaire dans le monde et si bon pour les enfants et les jeunes :
SANS VIOLENCE PHYSIQUE
Aucun contact physique avec l’adversaire, le Volleyball est adapté à toutes les personnes. Même si les grandes auront de meilleures dispositions pour ce jeu, des postes spécifiques sont adaptés pour tout type de taille sans crainte de contacts physiques.
TRAVAIL D’ÉQUIPE
Seul sport où se passer le ballon est une règle, et c’est le seul sport ou vous dépendez totalement de vos coéquipières pour marquer.
COMPÉTENCES INTERPERSONNELLES ET COOPÉRATION
Sport d’équipe avec le ratio le plus élevé entre le nombre de joueurs et la surface du terrain se qui rend la communication indispensable.
JOUEZ PARTOUT
Le volley-ball peut être joué en compétition à l’intérieur ou à l’extérieur sur l’herbe, le sable et même la neige.
COORDINATION, VITESSE, AGILITÉ ET STRENGTH BOOSTER
Excellent sport pour améliorer la coordination entre la vision, l’agilité et la force (coordination œil-main-pied, évaluation de la trajectoire, frappes, sauts, mouvements rapides linéaires et non linéaires ainsi que plongée et roulade technique).
AMÉLIORATION DE LA STIMULATION COGNITIVE
Il existe un lien direct entre l’entraînement au Volleyball et la performance psychologique. Il cible divers aspects du cerveau associés à l’apprentissage, à la mémoire et à la concentration.
